長野県

日本各地で暮らしている人達の平均身長を比較しながら
その地方ならではの特産物などに身長を伸ばす手がかりが
ないかを調べていきます。

長野県で暮らしている17歳の平均身長は、男性が171.1㎝女性が157.7㎝だそうです。

日本47都道府県の中では、男性が10位、女性が24位となっています。

そんな長野県といえば、地元諏訪湖でのわかさぎ釣りが有名ですので、わかさぎも長野県の特産物のひとつといえるのではないでしょうか。

わかさぎは全長が10㎝～15㎝程度と小さい魚ですので頭から丸ごと食べられます。
身長を伸ばすためには、骨を形成するカルシウムが必要不可欠ですので
丸ごと食べられるわかさぎは優秀なカルシウム源ですね。

わかさぎに含まれる栄養素にはカルシウム以外にも、身長を伸ばすために大切なたんぱく質、ビタミンB2・D・Eなども豊富です。