岡山県

繊維の街として有名な岡山県。
岡山県は化学会社や繊維会社が多く存在している県でもあります。

岡山県で生活している、17歳の平均身長は、男性が170.1㎝、女性が157.3㎝。
日本４７都道府県の中で、岡山県の平均身長は男性が39位、女性が40位となっています。

岡山県の特産物といえば「桃太郎」のお話にも出てくる「桃」と「きび団子」が有名。

ちなみに桃の栄養素には、身長を伸ばすために必要な栄養素でもあるビタミンCが豊富に含まれています。

また、岡山県では「ままかり」と呼ばれるニシン科の小魚を食べる習慣があるようで岡山県へ出向くと「ままかり寿司」などを堪能することができるそうです。

「ままかり」は関東地方では、コハダと呼ばれています。

ままかりは、身長の要となる骨の形成に欠かせないカルシウムが豊富に含まれています。

最近の岡山県内での情報ですが、岡山県立大などのグループが、“隠れ肥満”の若い女性を対象に和食の肥満予防効果を調べたところ、和食を規則正しく食べることでウエストが３センチ以上減少したほか、体脂肪率やインスリン抵抗性などの数値が改善されたことを発表しました。

今回の結果は日本肥満学会で発表されました。

肥満解消について、市民公開講座なども開かれているようです。

■岡山県の県庁所在地